Tips Menentukan Pilihan Tanaman Taman Yang Tepat

October 15, 2019 Perawatan Taman

Bisa bersantai di taman rumah yang indah dan menyejukkan tentu saja menjadi salah satu hal paling menyenangkan. Apalagi jika anda bisa membuat tampilan taman seindah mungkin.

Tanpa merasa ragu cobalah menggunakan layanan jasa taman rumah atau tukang taman murah supaya anda bisa mengatur apa saja tanaman yang tepat. Dimana tanaman taman ini harus menghadirkan nuansa hijau sehingga udara pun semakin menyegarkan.

Sebetulnya ada beberapa tips menarik yang perlu anda perhatikan untuk memilih tanaman. Jika masih merasa bingung, sebaiknya anda ikuti saja beberapa tips ini:

  • Pertimbangkan tampilannya saat tanaman besar nanti

Tips yang satu ini penting sekali untuk anda perhatikan. Dimana ada beberapa jenis tanaman yang jika sudah besar mampu memenuhi taman.

Jadi sebaiknya anda bisa menentukan pilihan tanaman yang tingginya tidak seberapa. Setidaknya tidak akan menutupi bagian depan rumah. Jadi penampilan taman pun tetap saja indah.

  • Perhatikan warna tanaman

Supaya anda bisa memilih tanaman taman yang indah. Usahakan untuk melihat tampilan warnanya, akankah mampu menghasilkan tampilan indah ataukah tidak.

Anda bisa memilih sendiri apa saja tanaman yang sekiranya bisa menarik perhatian banyak orang. Jika masih bingung cobalah meminta pendapat pada tukang taman. Mereka pastinya bakalan memberikan banyak ide menarik untuk anda.

  • Memperhatikan kondisi tanah

Siapa sangka kondisi tanah juga berpengaruh penting dalam pemilihan tanaman untuk taman. Akankah tanaman yang menjadi pilihan bisa tumbuh dengan subur ataukah tidak.

Biasanya ada beberapa tanaman tertentu hanya bisa berkembang pada jenis cuaca tertentu saja. Jadi sebaiknya anda memilih tanaman yang sesuai kondisi tanahnya.

  • Mempertimbangkan tanaman yang alami

Tanaman alami menjadi salah satu tanaman yang mampu tumbuh dengan baik meskipun perawatannya begitu minim. Dimana tanaman tersebut paling cocok bagi anda yang tidak suka berkebun.

Pemandangan yang bagus tetap bisa anda miliki pada taman depan rumah. Kini anda bisa menanam beberapa tanaman yang mampu menutup tanah ataupun semak hijau.

Saya rasa dengan berbagai macam tips diatas bisa menentukan apa saja tanaman yang tepat untuk taman rumah. Jika masih merasa bingung sebaiknya anda berkonsultasi dengan tukang taman rumah.

Read More

5 Hal yang Ibu Hamil Perlu Ingat saat Makan

July 1, 2019 Kesehatan

kesehatan-ibu-hamil

Wanita hamil perlu makan lebih banyak makanan berkualitas daripada makan lebih banyak untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan janin dengan cara yang terbaik.

5 hal yang ibu hamil ingat saat makan

Makan yang tepat selama kehamilan sangat penting karena secara langsung mempengaruhi perkembangan janin. Tidak hanya itu, kebiasaan makan yang sehat juga membantu ibu hamil penuh vitalitas selama 9 bulan masa hamil.

Namun, nyatanya, tidak semua ibu hamil tahu cara makan yang tepat dan menyeimbangkan. Untuk memiliki kehamilan yang paling subur, ibu harus mematuhi lima prinsip berikut:

Tidak melakukan diet

Jangan khawatir berat badan Anda bertambah setiap hari. Ini sangat normal karena Anda membawa sedikit lebih dari itu. Penambahan berat badan adalah untuk kesehatan bayi Anda.

Jadi jangan berpikir untuk mengurangi kalori dan lemak setiap hari. Menurut para ahli, ibu hamil perlu makan cukup untuk meningkatkan 1-2 kg pada trimester pertama kehamilan dan 9 bulan untuk meningkatkan sekitar 10-14 kg.

Ibu juga harus mentoleransi lemak dalam tubuh sehingga janin berkembang dengan baik. Lemak penting untuk mengembangkan penglihatan dan membentuk kulit yang sehat pada janin.

Makan berbagai macam makanan

“Dasar dari diet yang sehat adalah memilih dari berbagai makanan untuk menyediakan multi-energi dan multi-nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin,” kata Ahli nutrisi untuk ibu dan anak-anak.

Selain diet sehat, ibu labu juga perlu menambahkan setidaknya 400mcg asam folat selama kehamilan. Mendapatkan cukup folat membantu janin mengurangi risiko spondylosis servikal dan defek tabung saraf sebesar 70%.

Kekurangan asam folat juga meningkatkan risiko kelahiran prematur, berat lahir rendah dan kelainan jantung janin lainnya.

Makan banyak makanan

Selama tiga bulan pertama kehamilan, para sister sering menderita morning sickness. Karena itu, sering makan, dibagi menjadi beberapa porsi kecil sehari sangat penting dan bermanfaat.

Selain 3 kali makan, ibu harus makan 3 kali makan ekstra dengan hidangan favoritnya. Memecah makanan akan mengurangi rasa mual, muntah dan nafsu makan.

Makan lebih banyak makanan berkualitas

Diet sehat dan seimbang sangat penting, tetapi para sister harus mengutamakan makanan bergizi seperti daging tanpa lemak, makanan laut, telur daripada makanan cepat saji, makanan yang digoreng.

Pilih makanan yang tinggi protein, zat besi dan kalsium, dan makan makanan berserat tinggi untuk membantu mencegah sembelit yang merupakan masalah umum dalam kehamilan.

Minum banyak air

Anda perlu tahu bahwa jumlah darah dalam tubuh selama kehamilan akan meningkat menjadi sekitar 40-50% jadi minum cukup air sangat penting.

Sebagian besar wanita hamil perlu minum 11-12 gelas air (sekitar 2,5 liter) setiap hari. Filter air adalah pilihan terbaik, Anda juga bisa minum susu dan jus buah juga sangat bermanfaat bagi ibu hamil.

Read More